術後の食事は雑炊系か缶詰が良い
2017/04/09
術後の食事について
手術から丸二週間が経ちました。あっという間です。
さて、今日のお題は「術後の食事」について。
コンビニ・スーパーに行っても食べられそうなものは限られています。
元々、100%外食人間の私としては、死活問題になっています。
何件か見て回った結果、
レトルトでは、「雑炊、リゾット、ドリア」がやや豊富にあります。
意外と重宝するのが、缶詰。「サバ、サンマ、イワシ、ウナギ」とありますので、大量に買ってローテーションで食べてます。栄養もあって、柔らかく、味はそこそこ。使えます。
あとは、「シューマイ、スープ、茶碗蒸し」などはいけますね。「パン」も柔らかいものならいけます。
これだけだと、野菜が足りないので、「野菜ジュース」も飲みます。
写真のスープは同僚の女の子に作ってきてもらいました。ありがとう!
個別に買うのは面倒なので、ネットでまとめ買いとかすると便利ですね。スーパーから持って帰ることもないし楽です。
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